Ed. Física, perguntado por luisgustavoribeiro, 9 meses atrás

Além do alongamento, que outro tipo de atividade ou exercício físico trabalha a Flexibilidade? Por que?

Soluções para a tarefa

Respondido por silvioadryano
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Resposta:

Ioga

Explicação:

ioga é composto de posturas, técnicas de respiração que estimulam a energia do corpo, além de trabalhar também algumas valências física tais como: força, equilíbrio e flexibilidade.

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