além de uma alimentação equilibrada e regulada o que é necessário para se ter uma vida longa
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Resposta:
É importante que você pratique exercícios físicos regularmente ( de preferência o seu exercício físico favorito), cuidar da sua pele, fazer algo que você gosta e que diminua o stress.
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e importante conter uma alimentaçao saudavel praticar execios, se alimentar bem nao com besteiras mais sim com muita salada vergetais e etc
Explicação:
espero ter ajudado
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