alem de nos proporcionar momentos de prazer, os alimentos desempenham importantes funçoes no organismo.quais sao essas funcoes
kesia1234:
. ... fornecer energia ao organismo, além de atuar como matéria-prima para o crescimento, restauração e manutenção de órgãos e tecidos. Carboidratos e gorduras são as principais fontes de energia. Se as quantidades de alimentos não forem corretas e as necessidades individuais de energia não forem supridas, haverá sensação de fome.
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além do prazer de saciedade, os alimentos contém os nutrientes que são substancias necessárias ao bom funcionamento do corpo. Esses nutrientes são levados pelo sistema circulatório a cada parte do corpo
Os nutriente retirados dos alimentos são carboidratos, vitaminas,sais minerais, proteínas ,lipídios, e glicídio. E claro que cada alimento em específico podem conter grandes ou pequenas quantidades de nutrientes, por isso que e necessário uma dieta balanceada afim fe que não falte nenhum nutriente e também que não se consuma alguns em excesso como por exemplo os carboidratos e gorduras que de não forem gastos o corpo os acumulara em forma de gorduras, causando o sobrepeso ou a obesidade.
Os nutriente retirados dos alimentos são carboidratos, vitaminas,sais minerais, proteínas ,lipídios, e glicídio. E claro que cada alimento em específico podem conter grandes ou pequenas quantidades de nutrientes, por isso que e necessário uma dieta balanceada afim fe que não falte nenhum nutriente e também que não se consuma alguns em excesso como por exemplo os carboidratos e gorduras que de não forem gastos o corpo os acumulara em forma de gorduras, causando o sobrepeso ou a obesidade.
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