Ed. Física, perguntado por gabrielemachado, 1 ano atrás

alem de aquecer e alongar,qual outro cuidado devemos ter antes da pratica de qualquer atividade fisica.e cite formas naturais de aquecer e que se pode praticar livremente?
ajuda ai gente,nao sei nada de ed.fis

Soluções para a tarefa

Respondido por Annerf
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Precisamos ta bem alimentados, e bem hidratados, pois caso contrário ficaremos fraco para qualquer exercício.
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