Question

Além da tradicional sala de ginástica, algumas modalidades são realizadas em outros ambientes, como aquelas praticadas na piscina, essas atividades físicas em ambiente aquático fazem parte da história humana, onde o homem primitivo nadava pela sua sobrevivência, como pela necessidade de recolher alimento e caça ou, ainda, de fugir de algum perigo em terra. MATSUO, Adriano Ruy, IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá – PR.: Unicesumar, 2020 ( adaptado). ​Dentre as modalidades de Ginástica de Academia estão as atividades aquáticas, diante do estudado na disciplina, avalie: I. Os exercícios realizados na água permitem que sejam atingidos os mais diversos objetivos, sendo assim, constituem uma opção de treinamento físico. II. A hidrobike é uma atividade feita em uma bicicleta adaptada e totalmente submersa na água. A intensidade do exercício é oferecida pela própria resistência da água em conjunto com a velocidade imprimida no pedal. III. A hidroginástica começou a ser sistematizada no início do século XIX, na Inglaterra, e foi levada para os Estados Unidos, na década de 60. Atualmente, ela está presente em poucos países e é uma modalidade muito pouco praticada no Brasil. ​ IV. Na hidroginástica, a coreografia é elaborada conforme idade e sexo do grupo, assim, ao ministrar a aula, os movimentos realizados pelo professor (dentro da piscina) deve simular o ambiente aquático. As músicas utilizadas abrangem todos os gêneros, especialmente, aqueles que consigam guiar a duração dos movimentos. V. Os exercícios que compõem a aula envolvem movimentos combinados dos membros inferiores e superiores, deslocamentos e saltitos. Eles podem ser divididos em dois grupos: movimentos com apoio dos pés (chute frontal com as duas pernas e polichinelo) e em suspensão ( pedalada palmeteio, abdução e adução dos braços com o espaguete). É correto apenas o que se afirma em ​ Alternativas Alternativa 1: I e IV. Alternativa 2: I, II e III. Alternativa 3: I, II e V. Alternativa 4: III, IV e V. Al

Answer 1

Resposta:

Alternativas 1,2,5 estão corretas.

Explicação:

Pag. 129 até 133 do livro atividades de academia.

Answer 2

Resposta:

Alternativa 3 (l, ll e V)

Explicação:

l. Correto: pg. 129

ll. correto: pg  129

lll errada : descrito no texto com em poucos países, o correto em muitos países pg. 132

V. Correto; pg. 133

lV: errada: descrito conforme idade e sexo do grupo, onde o correto é conforme a resistência oferecida pela agua. pg. 132

Leitura feita no livro da disciplina  Atividades de Academia da Instituição UNICESUMAR