AJUDEM!!!!
pra você qual é a influencia da medida na pratica de atividades físicas?pontos negativos e positivos?
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Resposta:
Pontos positivos :o exército físico além de ser uma ocupação mental ajuda a perder peso,melhora a imunidade corporal além de combater doenças
Pontos negativos: o excesso pode causar lesões e fadiga muscular
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