Question

Ajudem aí gente
1Por que a melhora do condicionamento físico melhora a saúde dos indivíduos?
2- Cite um motivo para que a pessoa não faça exercícios físicos

Answer 1

EXPLICAÇÃO

A importância da atividade física para a saúde está diretamente relacionada à melhoria da qualidade de vida, reduzindo consideravelmente os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes, problemas relacionados a baixa imunidade, além dos transtornos de fundo emocional.

RESPOSTA

2 Ter um corpo em forma é um dos maiores objetivos de quem pratica exercícios físicos. De fato, a prática regular de atividade física contribui para a perda da gordura corporal, reduz o excesso de peso e previne a obesidade e diabetes