AJUDAAAAAA PFV
Prezados alunos e alunas, façam uma pesquisa sobre a importância do cálcio no organismo e como repor esse elemento? Você pode fazer a pesquisa no seu caderno e enviar a foto por aqui.
Soluções para a tarefa
Resposta:
A importância do cálcio no organismo:
O cálcio é essencial em diversas funções biológicas. A maior parte desse nutriente se encontra nos nossos ossos. Além disso, o cálcio é responsável por auxiliar em varias funções no nosso corpo, tais como, contração muscular, controle da permeabilidade da membrana, liberação de hormônios, mitose, metabolização do ferro, coagulação sanguínea e liberação de neurotransmissores, etc...
A melhor forma de repor esse nutriente é através de uma alimentação balanceada, que inclui leite e seus derivados. Vale salientar, que é possível também obter esse nutriente através da ingestão de verduras verdes-escuros como a couve e o brócolis ou através da ingestão de açaí que também contem cálcio.
Fontes: Google
Espero ter ajudado :D