ajuda, pls
5. “É um programa de força e condicionamento que consiste principalmente na realização de exercícios funcionais que combinam força, resistência cardiovascular e respiratória, agilidade e flexibilidade entre si, misturando exercícios aeróbicos, exercícios de calistenia e levantamento de peso olímpico.” Esse é o conceito de: (0,5 pts)
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
Do Crossfit
Explicação:
Arthur Picoli
softieyoon93:
obgdd
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