Question

Ajuda meu deus!!

1- Explique o princípio da antifragilidade.

2- Explique como o desequilíbrio entre capacidade e demanda pode causar lesões.

3- Qual a diferença entre lesões por sobrecarga e lesões traumáticas?

4- Explique outros dois fatores de risco para o desenvolvimento de lesões por sobrecarga no esporte.

Ajude me plz!!

Answer 1

Resposta:

1-A antifragilidade ganhou notoriedade com o estatístico e estudioso Nassim Nicholas Taleb em seu livro 'Antifrágil', no qual sugere que o frágil é como uma taça de cristal: quebra com facilidade, evita a aleatoriedade, teme a incerteza. ... O antifrágil evolui, adaptando-se frente a incertezas e volatilidade.

2- desequilíbrio entre capacidade e demanda a lesão pode ocorrer. Por exemplo, o varismo excessivo do antepé leva a pronação durante a impulsão, tornando o pé menos rígido para funcionar como uma alavanca e diminuindo a capacidade de gerar força impulsiva durante a corrida24.

3-Lesões atraumáticas: cãibras e dor muscular tardia.lesões de sobrecarga são lesões sem um traumatismo agudo identificável, e têm sido referidas como o tipo de lesão mais frequente na prática esportiva.

4-Os principais fatores apontados para o surgimento de lesões foram excesso de treinamento, técnica esportiva incorreta, nutrição inadequada e fatores relacionados ao comportamento dos atletas

espero q isso te ajude!