Ed. Física, perguntado por gamergirl1234, 6 meses atrás

ajuda aeee plisssssssss e para amanhã

Anexos:

Soluções para a tarefa

Respondido por nanavogues

Benefícios da atividade física e contribuições para a saúde: Reduz os riscos de desenvolvimento de enfermidades cardiovasculares, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e hipertensão; Controle da taxa de colesterol LDL (considerado colesterol ruim) e aumento do colesterol HDL (uma gordura de boa qualidade);

atividades que podem ser feitas em casa: abdominal supra, dança, polichinelos, pular corda, prancha, sentar no chão e levantar sem apoio das mãos, correr no próprio lugar, flexões, agachamento livre e outros.

gamergirl1234: obgd

nanavogues: por nada <3

gamergirl1234: (人*´∀｀)｡*ﾟ+

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