Agora vamos nos exercitar? Aqui sugiro alguns
exercícios que você deve conhecer e pode fazer em
casa.
Abdominal Polichinelo Abdominal Prancha
Abdominal 4 vezes de 15
Polichinelo 5 vezes de 20
Abdominal 2 vezes de 30 segundos
Conte-me como foi sua experiência a vivenciar a ginástica de
condicionamento físico?
Anexos:
Soluções para a tarefa
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6
Resposta:
daí é com você como você está se sentindo
josimatoslira:
dais você e coloca coma você se sentiu ao faser os exercícios
dais tudo que se pede depois coloca como se sente
ok
é fácil
é sim
eu sei porque as pessoas não a responden
porque você só colocaresposta que não tem nada ver
Respondido por
3
É só fazer os exercícios, aí despois você fala se achou facil, ou difícil, se você se cansou etc...
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