Ed. Física, perguntado por ageuoliveirasantos, 6 meses atrás

Agora que voce sabe um pouco mais
Condicionamento troca
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nosso corpo um corpo fervet me hora nossa cap
alongamento e qual é a sua importancia​

Soluções para a tarefa

Respondido por alwkakankakaka
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Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular. É uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, que,além de prevenir lesões, proporciona mais agilidade e elasticidade.

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