Ed. Física, perguntado por ckaio6618, 5 meses atrás

Agora que vimos o que é a Ginástica Funcional, reserve alguns minutos
para realizar alguns
alongamentos. Anote quais movimentos realizou e relate como você se sentiu após esses minutos de
atividade corporal:
AJUDA

Soluções para a tarefa

Respondido por adaird741
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Resposta:

Explicação:

Fiz Agachamento por 2 min e levantamento por mais 3 min com pacotes de alimentos de1kg me senti muito mais leve e relachado gostei bem legal vou continuar fazendo.

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