Agora faça os exercícios conforme o exemplo :
Soluções para a tarefa
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qual é o exemplo se tu ñ falar ñ tem como responder mula
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1:Manter saudável seu peso corporal
2:Melhorar suas autoestima
3:Estabelece um correto condicionalmento físico
4:Favorecer na prevenção de doenças
5:Auxiliar no controle da pressão arterial
6:Estimular a flexibilidade implica a força muscular melhorar o homor
7:Diminuir a insônia e a ansiedade
8:Melhorar o sistema cardiorrespiratória
Explicação passo-a-passo:
são essas respostas acredite em mim
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