Agora, com base no fragmento do texto acima, descreva a importância dos Esportes Adaptados para pessoas com deficiência e liste alguns benefícios
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Praticar esportes com regularidade traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental, além de melhorar a qualidade de vida. Para as pessoas com deficiência, os ganhos são ainda maiores. Aprimora a força, a agilidade, a coordenação motora, o equilíbrio e o repertório motor
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