Question

agilidade conceito e definiçao ​

Answer 1

Resposta:

A Agilidade é uma qualidade física que permite mudar a posição do corpo no menor tempo possível. Ela é fundamental na prática de esportes e na vida de todos.

A agilidade se refere à rapidez e ao imediatismo que possui determinada pessoa. É um conceito que pode ser atribuído ao físico como também ao plano emocional. Uma pessoa poder ser considerada ágil fisicamente quando está em boa forma, aposta em um estilo de vida ativo, pratica esporte e não fica no sedentarismo