Question

agachamento gera uma força quantas vezes maior q o peso?

Answer 1

Resposta:

Um dado importante relatado por Capozzo (2001) é que, o agachamento com cargas em apenas 0,8 a 1,6 vezes o peso corporal, produz atividade elétrica dos eretores da coluna entre 31 a 50% da Contração Voluntária Máxima (CVM).

Explicação:

ESPERO TER LHE AJUDADO♡