Question

Adaptações que o corpo sofreu até que conseguisse participar de uma maratona quando era jovem?

Answer 1

O corpo humano frente a uma maratona sofre diversas alterações fisiológicas e podemos destacar:

• Aumento da produção de glóbulos brancos
• Aumento na produção de endorfina (hormônio)
• Aumento da temperatura corporal
• Liberação de suor
• Taquicardia, ou seja, o coração acelera seus batimentos
• Queima de açúcar para produção de energia

O que acontece com o corpo de quem participa de uma maratona?

Podemos destacar algumas alterações e suas características:

1. Temperatura corporal: o corpo utiliza 25% da energia para contração muscular e o restante, pelo menos a grande maioria, é utilizada em calor, por isso a temperatura corporal do maratonista aumenta em até 2°C
2. Taxa de suor: ocorre para normalizar a temperatura e as glândulas responsáveis são as sudoríparas
3. Plasma sanguíneo: através do suor também ocorre perda de um líquido por onde as células do sangue viajam, chamado de plasma
4. Defesas do organismo: há redução dos glóbulos brancos e dos mecanismos de defesa, pois o corpo se volta para as outras exigências que a prova necessita
5. Bem estar: durante atividades intensas o corpo libera mais endorfina (hormônio responsável pela euforia), causando diminuição na sensibilidade das dores
6. Pressão sanguínea: ocorre aumento do volume de sangue e dilatação dos vasos com a atividade intensa
7. Balanço: devido o impacto durante a corrida ocorre o estímulo dos movimentos peristálticos (involuntários) podendo ocorrer eliminação acidental de fezes
8. Combustível: o intenso exercício da corrida exige energia, por isso é recomendado consumir carboidratos antes e durante a maratona
9. Ácido lático: pode ocorrer acúmulo de ácido lático nas fibras musculares quando o corredor ultrapassa seus limites, acarretando redução do desempenho muscular

Entenda mais sobre exercício físico aqui:

https://brainly.com.br/tarefa/10866521

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