Academia - Nunca tomei suplemento, posso começar tomando somente BCAA?
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NÃO.
Não é indicado que você tome nenhum suplemento ,nem mesmo BCAA, pois você corre o risco de passar mal e ter sintomas como: Inchaço, dores renais , diarréias e problemas até mais graves como infecções gástricas.
Não é indicado que você tome nenhum suplemento ,nem mesmo BCAA, pois você corre o risco de passar mal e ter sintomas como: Inchaço, dores renais , diarréias e problemas até mais graves como infecções gástricas.
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