Física, perguntado por joicekaarvalho, 1 ano atrás

Abdominais emagrecem?

Soluções para a tarefa

Respondido por Isaelferre

Os exercícios abdominais quando realizados corretamente são excelentes para definir os músculos abdominais, deixando a barriga com a aparência 'tanquinho'. No entanto quem está acima do peso deve também investir nos exercícios aeróbicos, como bicicleta ergométrica e correr na esteira para queimar gordura e para que então os abdominais possam sobressair.

Praticar somente o exercício abdominal tradicional, tendo gordura acumulada na região da barriga não é o suficiente para emagrecer, nem para perder barriga, porque este exercício não tem um alto gasto calórico e não são muito bons para queimar gordura.

joicekaarvalho: Obrigada

Respondido por jeanramos49pc4iwu

Abdominais causam um esforço fisico gerando suor, e queima de gordura, entao preriodicamente, Sim

joicekaarvalho: Obrigada

jeanramos49pc4iwu: Por nada

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