Abaixo, apresente uma tradução para o parágrafo destacado:
Be active during the day. You've probably noticed how much running around little kids do — and how soundly they sleep. Take a tip from a toddler and get at least 60 minutes of exercise a day. Physical activity can decrease stress and help people feel more relaxed. Just don't work out too close to bedtime because exercise can wake you up before it slows you down.
URGENTE POR FAVOR
mariaewoginski:
ESTE É O PARAGRAFODESTACADO
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Resposta:
Olha o textão aí.
Explicação:
⊹˚₊꒷︶︶꒦꒷ネ꒷꒦︶︶꒷₊˚⊹
Seja ativo durante o dia. Você provavelmente já percebeu o quanto as crianças pequenas correm - e como elas dormem profundamente. Siga a dica de uma criança pequena e faça pelo menos 60 minutos de exercícios por dia. A atividade física pode diminuir o estresse e ajudar as pessoas a se sentirem mais relaxadas. Só não se exercite muito perto da hora de dormir, porque o exercício pode acordá-lo antes de deixá-lo mais lento.
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