A vitamina D ajuda o organismo a absorver certo mineral que se encontra nos alimentos a falta dessa vitamina C em criança pode prejudicar o desenvolvimento dos ossos os ossos longos da perna por exemplo se formam com o peso do corpo essa doença é conhecida como raquitismo que mineral precisa ser absorvido para que o osso desenvolva normalmente
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O cálcio, que é essencial para a dureza característica do osso.
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