A vitamina C pode ser consumida sem orientação médica obrigatória e pode ser adicionada a balas, sucos e outros produtos. A vitamina A, no entanto, só pode ser ingerida de forma suplementar com orientação médica. Elabore uma justificativa para este fato.
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Isso ocorre devido aos problemas ocasionados pelo excesso da vitamina C não serem algo comum de se alcançar com a automedicação, além de não trazer sérios riscos a saúde.
Enquanto a vitamina A tem um limiar bem menor para ser super saturada no corpo e como agravante seu excesso causa um grau de toxicidade perigoso para as células, gerando um descontrole muito prejudicial ao organismo. Essa hipervitaminose de vitamina A ainda causa diversos quadros clínicos desagradáveis ao individuo.
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