a) Veja os alimentos do piquenique da Magali. Quais deles, na sua opinião, são os mai
calóricos?
b) Avalie essa refeição da Magali. Que aspectos positivos e negativos você destacaria?
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A- Mais calóricos são que contém grande quantidade de carboidratos como o bolo, pao e o sanduíche.
B- Positivo: carboidratos são essenciais
Negativo: o excesso de carboidrato é prejudicial e acarreta ganho de peso.
B- Positivo: carboidratos são essenciais
Negativo: o excesso de carboidrato é prejudicial e acarreta ganho de peso.
8399352875raiane:
muito Obrigado ❣
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12
A) o bolo e o sanduíche são o pão são os mais calóricos pois são ricos em carboidratos.
B) são positivos pois eles servem como fonte de energia, porém, são negativos quando consumidos em excesso, eles podem se tornar gordura acumulada nos adipócitos.
Carboidratos e dieta
A dieta precisa ser rica em carboidratos, mas ela não pode ultrapassar a quantidade de calorias que precisamos.
O excesso de carboidratos e lipídios levam a obesidade e a problemas metabólicos, como a diabetes e a lipidose hepática.
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