A técnica de braçadas do nado costas apesar de lembrar o movimento de braçada do nado crawl. Ela é bem diferente da braçada dos demais nados, possui duas fases de braçada a propulsiva e a de recuperação. Com relação as fases da braçada. Analise as afirmativas abaixo: I. Flexão de cotovelo para trazer o antebraço para trás, na mesma direção que os pés. II. A flexão do cotovelo deve estar a aproximadamente 90 graus e o braço deve estar um pouco afastado dos ombros, permitindo uma maior força de propulsão. III. Quando o braço passar pela linha dos ombros, ele deverá permanecer flexionado IV. O Movimento de recuperação da braçada é caracterizado pelo “sai dedão entra dedinho” V. Os dois braços realizam o mesmo padrão de movimentos. Enquanto um braço realiza a recuperação o outro está desempenhando a fase propulsiva da braçada, permanecendo sempre em direções opostas. Assinale a alternativa correta: Alternativas: a) Estão corretas apenas as alternativas I, II e IV. b) Estão corretas apenas as alternativas II, III, IV e V. c) Estão corretas apenas as alternativas I, II, IV e V. d) Estão corretas apenas as alternativas I, II, III, IV. e) Estão corretas apenas as alternativas II e IV.
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Resposta:
C) estão corretas apenas as alternativas I, II, IV e V.
Explicação:
Corrigido pelo AVA!
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