A taxa metabólica basal (TMB) é a quantidade de energia necessária para a manutenção das _____________________(funções vitais/funções adicionais) do organismo. O TMB é o principal componente do ____________________ (metabolismo basal/gasto energético diário), podendo representar de 50% das calorias _____________________ (nos mais sedentários / nos indivíduos muito ativos fisicamente) a 70% das calorias _____________________ (nos mais sedentários / nos indivíduos muito ativos fisicamente) do total de energia gasta diariamente.
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A sequência de termos que completam corretamente o enunciado será:
- funções vitais;
- gasto energético diário;
- nos indivíduos muito ativos fisicamente;
- nos mais sedentários.
O cálculo da taxa metabólica basal - TMB - deve ser realizado de forma padronizada. A medição utilizará as seguintes condições:
- jejum;
- repouso físico;
- repouso mental;
- ambiente tranquilo;
- controle de temperatura;
- controle de iluminação;
- controle de ruídos.
Espero ter ajudado, bons estudos.
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