Question

A tabela a seguir apresenta informações nutricionais para uma porção de 50 gramas de quatro diferentes alimentos integrais.



Ao que tudo indica, alimentos integrais parecem ser a melhor opção para as pessoas que se preocupam com uma alimentação equilibrada, seja para se ter mais saúde ou perder peso. De acordo com as informações apresentadas na tabela acima, qual desses alimentos é o mais recomendado para uma pessoa com problemas de colesterol alto?

A
Arroz integral.

B
Macarrão integral.

C
Farinha de trigo integral.

D
Farinha de tapioca integral.

Answer 1

Resposta: letra D

Explicação: Pois possui a menor quantidade em relação a gordura total e sódio.

Answer 2

Resposta:D

Explicação: pois é a que possui menos coisas ruins