Question

A suplementação proteica é muito utilizada por praticantes de atividade físicas, pois as proteínas possuem alto valor nutricional, e pesquisas recentes demonstram que seu consumo está ligado à hipertrofia muscular. Também melhoram o Sistema Imune e estão relacionadas à redução de gordura corporal e fadiga muscular. A quantidade e o tipo de proteína ou aminoácido fornecido após o exercício físico influenciam a Síntese Proteica. Considerando a importância da suplementação de proteínas, assinale a alternativa INCORRETA: a. O uso de suplementos proteicos e de aminoácidos deve ser feito com cuidado, vez que pode acarretar sobrecarga renal. b. A falta de conhecimento, os hábitos alimentares inadequados e a influência de pessoas e da mídia levam ao uso indiscriminado de suplementos proteicos. c. Suplementação proteica é indicada, principalmente, para atletas hepatopatas e pacientes renais. d. A fim de suprir a necessidade aumentada de alguns nutrientes e/ou evitar complicações como a desidratação são indicados para os atletas os suplementos alimentares. e. A suplementação esportiva adequada varia conforme a atividade e a característica do atleta. Suplementos proteicos para atletas foram caracterizados segundo o Regulamento Técnico para Fixação de Identidade e Qualidade de Alimentos para Praticantes de Atividade Física. De acordo com a

Answer 1

Suplementação proteica é indicada, principalmente, para atletas hepatopatas e pacientes renais.