A suplementação de micronutrientes tem efeitos benéficos em vários domínios cognitivos, eles exercem influência no
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A correta é a alternativa 5, a suplementação de micronutrientes exercem influência no desenvolvimento das funções cerebrais e comportamentais.
Cognição e a dieta
E o conjunto de processos pelos quais realizamos o nosso aprendizado. Compreendendo informações importantes, absorvidas através de nossos sentidos, utilizando nossa capacidade de decisão, que resulta na tomada de uma atitude.
Diversos elementos estimulam e tem efeitos benéficos para nossa cognição, como a meditação, exercícios físicos, a leitura, e a alimentação adequada, principalmente na fase de desenvolvimento do cérebro - infância e adolescência.
Quando os micronutrientes como a vitamina C falta por não ser ingerida numa alimentação adequada, pode ser suplementada através de complexos vitamínicos.
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