A “sombra” é uma modalidade de treinamento utilizada em diversas lutas como, por exemplo, boxe, muay thai, karatê e taekwondo, visando lapidar as técnicas e melhorar a velocidade. No Judô, esse tipo de treino é chamado de:
a) YOKO UKEMI
b) O-SOTO-GARI
c) KOMI-GOSHI
d) TANDOKU-RENSHU
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Resposta:
É d) TANDOKU-RESHU
Explicação:
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