Question

A síndrome metabólica (SM) tem recebido uma atenção cada vez maior não somente pelo impacto de cada um dos seus componentes diagnósticos, mas principalmente porque a agregação dos fatores de risco cardiovascular tem sido cada vez mais prevalente. Para os indivíduos sem SM ou diabetes melllitus tipo 2 (DM2) ou doenças cardiovasculares, mas com comprometimento da tolerância à glicose ou com a presença de alguns componentes da SM (indivíduos com risco metabólico) há evidências de que as modificações no estilo de vida podem prevenir a SM e/ou DM2. Assinale a alternativa que reflete uma das recomendações da I Diretriz Brasileira de Prevenção Cardiovascular: *
a) Para aqueles com risco metabólico e que apresentarem sobrepeso ou obesidade abdominal recomenda-se a redução de 5% a 10% do peso em um ano e manutenção da perda do peso posteriormente.
b) Recomenda-se que todos os indivíduos com e sem risco metabólico tenham uma dieta com alta quantidade de gordura total e saturada, assim como de gordura trans, além de incluir quantidades adequadas de fibras.
c) Não há necessidade de fazer o controle de consumo de carboidratos já que não há consenso sobre a quantidade ideal de carboidratos que a dieta deve conter.
d) A redução de peso deve não é necessária, desde que a dieta esteja balanceada
e) Deve-se praticar atividade física intensa, a qual deve ser por um período não inferior a 60 min/dia.

Answer 1

sobrepeso ou obesidade abdominal recomenda-se a redução de 5% a 10% do peso em um ano e manutençã