Question

A síndrome de morte ambiental sedentária representa um conjunto de condições patológicas que podem ocorrer em razão do comportamento sedentário. Nesse sentido, diversos esforços são conduzidos a fim de promover aumento nos níveis de atividade física e reduzir o tempo em comportamento sedentário. A respeito desse tema, analise as opções a seguir e marque a afirmativa correta.
A. A fim se manter a saúde, é recomendado que todos os indivíduos adultos acumulem pelo menos 150 minutos por semana de atividade física de intensidade moderada.
B. A síndrome de morte ambiental sedentária é considerada uma urgência de saúde pública, no entanto, é uma condição característica da população adulta.
C. Apesar de o comportamento sedentário ser considerado um fator de risco para o desenvolvimento de várias doenças, ele não se compara ao risco gerado pelo hábito de fumar.
D. Os resultados obtidos para a saúde com a prática de exercícios físicos só são alcançados quando se realiza atividades em alta intensidade.
E. O treinamento de força, apesar de ser benéfico para a saúde, não promove melhoras no controle da hipertensão nem do perfil lipídico do sujeito.

Answer 1

Resposta:

Letra A fim se manter a saúde, é recomendado que todos os indivíduos adultos acumulem pelo menos 150 minutos por semana de atividade física de intensidade moderada.