A saúde física pode ser afetada pela falta de saúde emocional?
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Resposta:
Explicação: Quando estamos afetados emocionalmente, muitas vezes o lado fisico é abalado, por exemplo : em depressao , as pessoas ficam desanimadas para baixo e sem motivaçao , deixando de exercitar-se e posteriormente, podem ter sua saude fisica impactada. Ha estudos que apontam que , quando estamos pertubados emocionalmente, podemos estar tambem mais suspensos á doenças e infecçoes.
Com certeza, pois há uma conexão indissociável entre mente e corpo. Há uma frase que diz assim "Quando a mente tá forte, o corpo aguenta tudo". Essa frase retrata claramente a conexão entre a mente e o corpo. A saúde emocional é tão importante quanto a saúde física, ambas precisam caminhar juntos, até porque, uma pessoa doente emocionalmente ocorre liberação de alguns hormônios que pode influenciar diretamente na saúde física. Um exemplo é o que ocorre quando uma pessoa tem uma compulsão alimentar e isso pode desencadear outras doenças como diabetes, hipertensão, obesidade, etc.