A roda (estrela) e o rodante (rondada) são exercícios acrobáticos que são executados lateralmente (eixo anteroposterior) e são classificados como ______________________. Selecione uma alternativa: a) elementos de resistência estática b) elementos mais difíceis nas séries c) elementos de pontuação d) elementos fundamentais e) elementos de ligação
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O aquecimento consiste em um conjunto de exercícios, ou de movimentos, que se realiza antes de executar uma atividade ou treinamento para estabelecer um estado desejável de preparação das capacidades física, psíquicas e técnicas do praticante.
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elementos de ligação.
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