a respeito do ginástica postura é correto afirmar que letra é letra a é indicado para as pessoas que precisa corrigir a postura do atuar na prevenção de problemas posturas a modalidade consiste
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Por esforços repetitivos ou má postura, o dia a dia pode provocar problemas de saúde nos colaboradores, resultando em baixa produtividade e má qualidade de vida.
Posturas incorretas permitem que os ossos não se alinhem corretamente, aumentando a tensão nos músculos, nas juntas e nos ligamentos, podendo causar fatiga, dor e sofrimento.
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