Question

A respeito da relação entre volume e intensidade no treinamento esportivo, Identifique as afirmativas a seguir como verdadeiras ( V ) ou falsas ( F ). ?

( )Em um treino de corrida, a intensidade pode ser apreendida pela velocidade com que os exercícios são realizados, enquanto que o volume se refere ao tempo de treinamento, a distância percorrida e o número de repetições do exercício.
( )O aumento da intensidade de um exercício pode levar à diminuição do seu volume, mas o aumento do volume de um exercício não afeta a intensidade de sua realização.
( )A correlação estabelecida entre as variáveis intensidade e volume em um exercício físico define a quantidade de carga e o tipo de resposta adaptativa de cada sessão de treinamento.
( )Sessões de treinamento com grande intensidade de exercícios atuam prioritariamente sobre a capacidade cardiovascular e a resistência aeróbica dos atletas, enquanto sessões com alto volume atuam principalmente sobre variáveis como força, potência e velocidade.

Answer 1

V

V


V


F






































































acho que essa é a resposta

Answer 2

Explicação:

a respeito da relação entre o volume a intensidade do treinamento esportivo Identifique as afirmativas a seguir como verdadeiras ou falsas