A raiva é uma das emoções com maior potencial para atitudes impulsivas e destrutivas. Com base nisso, assinale a alternativa correta:
A-Reconhecer a raiva prejudicial é suficiente para evitar a tomada de uma decisão que possa ser prejudicial a si e aos outros.
B - A raiva pode ser assertiva quando ela é manejada com cuidado para focar nas causas que a geraram.
C-Quando somos acometidos pela raiva, é importante exteriorizar essa emoção, o que é uma forma adequada de lidar com ela.
RESPOSTA CORRETA : B
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A raiva é uma emoção que pode fazer pessoas tomarem atitudes impulsivas e destrutivas, porém pode ser assertiva quando ela é manejada adequadamente para focar nas causas que geram essa raiva. Assim, a alternativa correta e alternativa B).
Raiva assertiva
A raiva assertiva não está relacionada com atacar outras pessoas mas que você é possível se defender da maneira correta sem atacar outras pessoas.
Em momentos de raiva alguns passos podem reduzir a possibilidade de se tomar atitudes impulsivas e destrutivas, como por exemplo:
- Respirar fundo;
- Repetir um mantra;
- Mover seu corpo conscientemente e com leveza;
- Analise seu ponto de vista;
- Fale sobre sua frustração e o que causou sua raiva;
- E outros. ...
Entenda mais sobre raiva em: https://brainly.com.br/tarefa/50181116
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