a quantidade de energia gasta Depende de quais fatores
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O gasto energético numa caminhada, que é uma das atividades físicas mais comuns, depende da velocidade (intensidade), da distância percorrida (duração) e do peso corporal da pessoa. Exemplificando: uma pessoa com 90 kg, ao caminhar 8 km, consumirá 432 kcal.
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