A quantidade de Calorias gastas em 30 minutos de caminhada ou corrida: Entre 150 kcal e 300 kcal, dependendo da intensidade da corrida, sendo 150 kcal em ritmo de caminhada e 300 kcal num rimo de corrida de cerca de 10 km/h.Sabe – se que:
• Uma lata de refrigerante tem 150 kcal.
• Uma fatia de pizza tem cerca de 250 kcal.
• Uma barra de chocolate tem 240 kcal.
A estudante Ashley vai a pizzaria jantar e ingere 1 latas de Refrigerante, mais 3 pedaços de Pizza e uma barra de chocolate. No dia seguinte a estudante Ashley deseja realizar uma atividade física de caminhada, quanto tempo em horas ela levaria para queimar todas as calorias ingeridas ontem ?
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Resposta:
Cerca de 4 horas para queimar toda a kcal ganha.
Explicação passo a passo:
Sabendo que ela deseja fazer em um ritmo de "caminhada", vai ser 150 kcal em 30 minutos ou seja:
150=30 minutos
300=1 hora
450=1 hora e meia
600=2 horas
750=2 horas e meia
900=3 horas
1050=3 horas e meia
1200=4 horas
Já que ela ganhou 1140 kcal, e pretende perder todas a kcal ganha a resposta correta é 4 horas .
Espero ter ajudado. :)
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