A) Qual é a relação entre a meditação o relaxamento e a auto massagem?
B) Descreva cada exigência citada acima.
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Resposta:
A) O ato de massagear a si mesmo é uma ação de conforto pessoal. Isso significa que o corpo físico sente e sofre as consequências dos nossos problemas psicológicos.
B) Diminuição das dores musculares , Alívio das tensões emocionais, Ativação da circulação sanguínea, eliminação de impurezas...
Explicação:
espero ter ajudado <3
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