Question

a) Quais são os grupos de nutrientes que encontramos nos alimentos?

b) Escreva a principal função de cada grupo de nutriente?

c) Escreva as principais vitaminas lipossolúveis e hidrossolúveis, cite os alimentos que são encontradas e as doenças carenciais que causam, quando esses alimentos não são consumidos.

d) Escreva sobre a importância da água para nosso organismo.

e) Escreva o nome dos sais minerais citados, os alimentos que são encontrados e funções para nosso organismo: (Fe, K, Na, Ca, I).

Answer 1

Resposta:

b- Carboidratos: a primeira fonte de energia do corpo.

Proteínas: os alimentos construtores.

Lipídios: os nutrientes energéticos.

Minerais: o equilíbrio das funções vitais.

Vitaminas: o estímulo das funções químicas.

Água: essencial para a vida.