A prova de 100 metros rasos (10 segundos), corresponde a qual sistema energético predominante?
Soluções para a tarefa
No caso de esforços de intensidade máxima que variam entre 1 e 10 segundos, dependendo da contribuição do sistema creatina-fosfato para se produzir energia, o principal sistema energético é o sistema fosfagênio.
Em provas 50 metros da natação, a produção de energia acontece
combinando os sistemas fosfagênio e glicolítico. Já em provas superiores a 100 metros, vê-se a predominância dos sistemas fosfagênio-glicolítico.
Contudo, mesmo nas provas de velocidade pura (exemplos: 100
metros rasos da natação), aproximadamente 5% da ATP são produzidos através do sistema oxidativo.
Espero ter ajudado!
Resposta:
Fonte de energia na corrida de 100 metros é o sistema ATP-CP. Este sistema de energia, ATP-CP é considerado anaeróbio e predomina nos primeiros segundos de atividade muscular intensa. Na exaustão, as concentrações de ATP e CP, tornam-se baixas e são limitadas, podendo sustentar necessidades energéticas dos músculos por 3 a 15 segundos, a corrida dura por volta de 10 segundos a masculina e 11 segundos a feminina.
Explicação: