A prisão de ventre favorece o aparecimento de algumas doenças do intestino e pode ter várias causas. Por que é perigoso tomar medicamentos contra prisão de ventre (chamados laxantes) sem consultar o médico ? Como nossos hábitos alimentares podem evitar esse problemas ?
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O uso indiscriminado de medicamentos como laxantes é perigoso à saúde. Laxantes ingeridos frequentemente tornam o intestino depende do mesmo, necessitando cada vez mais de laxantes mais fortes. O uso abusivo de laxantes pode levar a desidratação, além de alterar a flora intestinal e ocasionar o "alisamento" do intestino grosso. Uma maneira de regular o intestino é ter uma alimentação baseada em fibras e uma boa ingestão de água junto com a pratica de atividade fisíca regular.
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