A prescrição científica sobre o número de passos recomendada para indivíduos idosos, apresenta forte relação com a manutenção da saúde, promovendo melhora na força muscular, manutenção da composição corporal, redução da mortalidade por doenças cardiovasculares, dentre outros benefícios. Assim, seu utilizarmos o contador de passos (pedômetro), um idoso para ser considerado ativo deve acumular passos. Marque a alternativa correta
6.500 – 9.500 passos por dia
10.000 – 12.000 passos por dia
3.500– 5.000 passos por dia
2.500 – 5.500 passos por dia
4.500 – 6.500 passos por dia
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6500 - 9500
Explicação:
gilzanol:
a- 6,500 a 9,500 passos por dia (corrigido AVA)
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Resposta:
6.500 – 9.500 passos por dia
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