A prática regular de atividades físicas traz uma série de benefícios para o organismo. Alguns são de carácter psicológico e outros, de carácter físico. Uma atividade simples e de baixo custo é a caminhada. Você pode caminhar com colegas ou com a sua família. É benefícios da caminhada exceto.
a- Bem estar.
b- Mais energia
c- Combate ao estresse
d- Aumenta a resistência.
e- Lesões articulares.
Soluções para a tarefa
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C- Combate ao estresse
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