Ed. Física, perguntado por thalitasiqueiroug6kj, 1 ano atrás

A prática de ginastica aeróbica requer equipamentos ou local específico? Quais?

Soluções para a tarefa

Respondido por Euland

Não, você só tem que saber que a aeróbica é algo que requer movimento constante, o foco é a Respiração, Caminhada, corrida, andar de bicicleta desde que haja um esforço de longa duração com intensidade moderada e sem que o praticante apresente sinais de fadiga!!!

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