A prática de exercícios físicos promove benefícios à saúde? Cite alguns exemplos?
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A prática de exercícios físicos, é eficaz para a redução de dores, faz bem a saúde mental, auxilia no processo de perda de peso, melhora a saúde da pele, faz bem aos músculos e ossos e reduz o risco de desenvolver doenças crônicas
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