A prática de exercícios físicos é fundamental
para a manutenção da saúde. Antes de iniciá-
los, é necessário fazer um bom alongamento,
que resulta numa maior amplitude de movimento
de uma determinada articulação.
Nos exercícios de alongamento, qual
capacidade física está envolvida: MARQUE A
CORRETA
a) velocidade.
b) Força.
c) Flexibilidade.
d) Resistência
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Resposta:
Letra C) Flexibilidade
Explicação:Espero ter ajudado , bons estudos :3
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