Question

A prática de esportes leva ao aumento da produção e
liberação de hormônios em nosso organismo: Quais são
esses hormônios?

• Que relaxa e alivia o estresse:

Que acelera o metabolismo e nos deixa bem
dispostos:

Answer 1

Resposta:Pela prática regular de atividades físicas de forma diária, ocorre a liberação de um hormônio chamado endorfina (conhecido como o hormônio da alegria, que promove a sensação de bem-estar, euforia e alívio de dores) e da dopamina (que gera efeito tranquilizante e analgésico na pessoa que pratica

Explicação: